陈梓瑜提示您:看后求收藏(吞噬小说网www.aragondigital.net),接着再看更方便。

日子在不经意间悄然流淌,仿佛一汪清潭中悠然自得的游鱼,带着那份不紧不慢的宁静,穿越了季节的轮回。转眼间,岁月的脚步已轻轻踏入了雨水节气的门槛,那是春天的前奏,是大地苏醒的轻吟。

在这个温润而充满生机的时节里,赵省春家的厨房里总是弥漫着诱人的香气。这香气的来源,便是周欣怡那一双巧手,为全家人精心烹制的春季养生汤。周欣怡不仅是一位慈母,更是一位深谙营养之道的营养师。她懂得如何顺应自然的节奏,将春天的馈赠融入每一道菜肴之中。

特别是为了家中的长者赵怀远老先生,她更是费尽心思。赵怀远是一位享誉一方的收藏家,年岁已高,身体的免疫力逐渐下降,骨骼也变得脆弱。周欣怡知道,要想让老先生的身体在春天这个生机勃发的季节里得到滋养,补钙与增强免疫力是关键。于是,她精选食材,慢火细炖,将一份份满载着爱与关怀的汤品端上餐桌。

春笋破土而出,鲜嫩无比,寓意着春天的到来和生机勃勃。虾仁富含蛋白质和微量元素,与春笋同炒,不仅口感鲜美,还能起到清热解毒、滋阴养颜的功效。在烹饪过程中,我尽量保留了食材的原汁原味,让家人能够品尝到大自然的馈赠——春笋炒虾仁。

香椿是雨水节气的时令蔬菜,具有独特的香味和营养价值。将其与嫩滑的豆腐拌在一起,既增加了口感层次,又达到了健脾开胃、润肤明目的效果。这道菜色彩鲜亮、清新爽口,是春天餐桌上的一道亮丽风景线——香椿拌豆腐。

荠菜是野菜中的珍品,富含维生素和矿物质。将其与鸡蛋同炒,既能提高菜肴的营养价值,又能增添一份野趣和风味。这道“荠菜炒鸡蛋”色香味俱佳,既能满足味蕾的享受,又能起到养肝明目、降压降脂的作用。

菠菜富含铁质和维生素C,猪肝则是补血的佳品。将两者搭配在一起炖汤,既能补血养颜、增强免疫力;又能促进新陈代谢、延缓衰老。这道汤品口感醇厚、营养丰富;是雨水节气不可多得的养生佳品——菠菜猪肝汤。

鲈鱼肉质细嫩、味道鲜美;是春季进补的优质食材。采用清蒸的烹饪方式;既能保留鲈鱼的鲜美口感;又能避免油腻和营养流失。这道“清蒸鲈鱼”富含蛋白质和多种不饱和脂肪酸;对心血管健康大有裨益。

作为压轴的甜品;红枣银耳羹寓意着甜甜蜜蜜、和和美美。红枣富含维生素和矿物质;具有补气养血、安神助眠的功效;而银耳则富含胶质蛋白和多种氨基酸;能够滋润肌肤、润肺

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
旅游系统居然让我去打工!

旅游系统居然让我去打工!

笔笑
双女主+旅游系统+旅游+美食+文物+斩妖除魔+“种田” 慢热非常慢热!现代古代西方多种结合,主打随意。 作者有时候写写也想疯了 我是安北,在读大三生。我喜欢旅游,喜欢文物,喜欢一切新奇的事物。我没有想到我能拥有旅游系统,好像应该很不错。 但是每一次出发,总是意想不到,我从了解到的知识用另一种方式让我深刻的体验、加深认知。 谁的家的旅游系统,第一次去三亚旅游,遇到一尾狐,去唐朝体验人生,任务击杀九
言情 连载 40万字
人在四合院逆天改命

人在四合院逆天改命

我吃好番茄
何雨柱重生到了欢乐颂世界,但实际上他更想重生到四合院世界,好在有传送门,可以让他在欢乐颂和四合院世界来回传送,这是何雨柱在两个世界逆天改命的故事……
言情 连载 52万字
直播:职业挑战,开局到工地搬砖

直播:职业挑战,开局到工地搬砖

猫时意
林舒穿越平行世界,成为一名刚被经纪公司解约的,十八线边缘小明星。 为了赚点生活费,报名参加一档名为‘职业挑战’的直播节目。 节目第一天,其他选手抽的职业,要么是游戏体验师,要么是美食测评员,各种高大上! 只有林舒,抽到了全场最接地气的职业,搬砖工! 第一天运气差点,没什么,说不定明天就能抽到好职业了呢。 然而,第二天抽到的职业是,猪肉摊主。 第三天,嘀嘀司机。 第四天:…… 别的选手:美容体验师
言情 连载 134万字
土鳖进城

土鳖进城

与山河
被美女的车撞了, 你是硬充大尾巴鹰大手一挥说句没事, 还是讹她一笔? 穷小子和富家小姐配谈爱情吗? 尝尽酸甜苦辣,方知结果如何! 赤尾银鱼是个好东西,能祛除陈年旧伤病! 可产量完全看脸,扑鱼时脸上有惊喜, 八成是有产出,可这哪够啊! 丁向南是怎么打破看脸,把他量产的呢? 一个胎记往外冒凉气,这谁受得了? 可谁能想到, 另一个人的胎记却冒热气,能中和一下吗? 天地之门后面究竟是什么? 丁向南又会以
言情 连载 111万字