吃松子儿提示您:看后求收藏(吞噬小说网www.aragondigital.net),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
都市大巫(珍藏全本)

都市大巫(珍藏全本)

棺材里
凡的林凯,在被一群上古大神看中后。以爆发户的姿态回到了人间,到着无数法宝的他会带来怎么样的风暴。萝莉,狐狸精,姐妹,双胞胎,一个个温顺的臣服在他手上,且看上古魔神在契子七月的天气热的鬼神共愤。林凯这个社会上有跟没有差不多一样的小人物。顶着一个毒太阳边翻白眼边在大马路上走着。考不上大学。家里又穷。父母一年种地也赚不了多少钱,为了妹妹的学费背起铺盖来到dl这个海边城市打工。但现在经济也不怎么景气,连
高辣 完结 31万字
我炼的法器绝对不正常

我炼的法器绝对不正常

出走的罐头
一觉醒来,楼浅穿到了平行位面,父母同学都没变, 世界背景却彻底变了个样,成了一个未来的修真位面。 哇哦,既能修炼还能享受高科技,这是什么神仙位面啊。 她发现自己还有难得一见的炼器天赋
高辣 完结 93万字
万古帝婿夜玄周幼薇

万古帝婿夜玄周幼薇

佚名
夜玄魂穿万古,征战诸天,成就不死夜帝的传说,却因妻徒背叛,灵魂沉睡九万年。九万年后,夜玄苏醒,魂归本体,成为了皇极仙宗的窝囊废女婿。而他当年收下的弟子已登巅峰,一座他曾修炼过的枯山成为
高辣 连载 679万字
禽兽皇帝高洋传

禽兽皇帝高洋传

Lycan欧非手
高辣 连载 0万字
十分甜(1V1 H)

十分甜(1V1 H)

弥往
大学时易潼很决绝地拒绝了关奕的告白,因自己刚结束一段恋情,也不愿影响对方前程。多年后她如愿当上编剧,作为偶像的他却跑来面试配音演员。?“我不是想做你男朋友。我是想娶你。”?o,肉章千字40po。
高辣 连载 9万字
[行尸走肉]三人行3P

[行尸走肉]三人行3P

人世荒草
3p女主+莫尔+达里尔?
高辣 连载 4万字